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2012年を振り返って

…誕生日以来、ずっと放置…  il||li _| ̄|○ il||li
なんと、もう今年もあと2日ではありませんか。

近況報告いたしますと、家族四人とも元気であります。
F子も、去年に続いて今年も入院しないで家でがんばっています。

すこし、低体温気味で(35度台)、ときどき冬眠気味ではありますが。
それがF子さんのペースなのかもしれません。

今年を振り返りまして思うことは、
娘たちの成長とわれわれ親たちの老化(視力・聴力・記憶力・体力減退 etc)の著しいこと。
特にF子とワタシに関しては、
1日の内に何度となく抱き上げてベッドと車椅子を往復する関係で、
本来なら老化なんてしている場合ではないのです。

ケアを安全で楽におこなうためにはどうしたらいいか、
訪問看護師さんや区の福祉課の担当さんを交えてミーティングを開いたりしましたが、
使えるグッズやサービスは使うとして、
結局ワタシがもっと筋肉をつけることが必須だろうと思います。
以来、腕立て伏せがんばってますぜ。
目標はオリンピックでメダルを取った、重量挙げの三宅選手だ。
来年は ちびマッチョになるのだ。

このところ腕に力がついてきたので 抱き上げてからはとても楽になったものの、
腹筋と背筋がまだまだダメなので ときどき腰がぴきっとします。
やんなきゃだめよね、腹筋。キライなんだけどね。

がんばるぞーーーーーー!

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コメント

どうしてらっしゃるのかと思ってましたぁ~(笑)便りがないのは元気な証拠と思ってます♪

来年の夏の患者会はマッチョなフーカーさんに会えるんですね。楽しみにしときます。
私もちょっとシャープになれるように頑張りま~す。
2月1日~またまた東京に行きますが。。。会う事は出来ないんでしょうねぇ~。抜け出してピンポン押すかもしれませんよ(笑)

>りなママ

そうなんです、頼りがないのは元気な証拠、です。

ステキ計画、いよいよ目前ですね。
楽しみだね~。
どんなスケジュールなのか、今度是非教えてくださいませ。

気力、体力の限界・・・引退します
って訳にはいかないんだよねぇ~
おいらも今年は肉体改造をと思っとります
入浴時に頭を支える左腕が、20分もするとプルプルしだして・・・(ー_ー)!!
こりゃ どげんかせんといかんばい!
という事で、只今左腕は筋肉痛でありんす(>_<)

暖かくなったら、迎えに参上するので泊まりに来て下さいな!

今年も宜しくお願いします<(_ _)>

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